Kategori: Pola Makan Sehat untuk Kesehatan Jantung

Kategori ini membahas pentingnya nutrisi dan pola makan seimbang dalam mencegah penyakit jantung. Fokusnya pada konsumsi makanan rendah lemak jenuh, tinggi serat, dan kaya antioksidan. Konten disajikan secara edukatif tanpa memberikan saran medis atau klaim penyembuhan. Tujuannya adalah meningkatkan kesadaran masyarakat tentang peran diet sehat dalam menjaga jantung tetap sehat.